Wszystko jest możliwe, trzeba tylko uwierzyć i chcieć, nie bać się ciężkiej pracy, bo to praca nie tylko nad swoim ciałem, ale także charakterem i siłą ducha. Fitness i taniec to moja pasja i sposób na życie, a klub Bartez Dance Fitness to marzenie, które spełniam i cel, który realizuję dzięki ludziom, którzy są ze mną każdego dnia. Mam nadzieję, że każdy odnajdzie w naszym klubie coś co da mu radość, satysfakcję i uśmiech. Jestem szczęśliwy, że mogę dzielić się pasją do fitnessu i poprawiać w ten sposób samopoczucie innym.

Bartek Brela

Założyciel klubu Bartez Dance-Fitness, przez 11 lat zawodowy tancerz, finalista i uczestnik ponad 80 turniejów tańca. Pierwsze zajęcia zaczął prowadzić w wieku 19 lat, następnie w 2003 roku ukończył kurs instruktora fitness na AWF w Katowicach. Uczestnik dziesiątek szkoleń i warsztatów, a także kilkudziesięciu konwencji fitness. Prezenter, szkoleniowiec, ale przede wszystkim instruktor zajęć grupowych takich jak STEP, DANCE, AEROBOKS i wszelkich form wzmacniania. Sport daje mu siłę, radość i energię, którą przekazuje na zajęciach. “Wszystko jest możliwe, trzeba tylko uwierzyć i chcieć, nie bać się ciężkiej pracy, bo to praca nie tylko nad swoim ciałem, ale także charakterem i siłą ducha. Fitness i taniec to moja pasja i sposób na życie, a klub Bartez Dance Fitness to marzenie, które spełniam i cel, który realizuję dzięki ludziom, którzy są ze mną każdego dnia. Mam nadzieję, że każdy odnajdzie w naszym klubie coś co da mu radość, satysfakcję i uśmiech. Jestem szczęśliwy, że mogę dzielić się pasją do fitnessu i poprawiać w ten sposób samopoczucie innym.

STEP

Doskonały trening dla osób, które chcą spalić dużo kalorii jednocześnie dobrze się bawiąc. W trakcie zajęć, uczestnicy uczą się prostej choreografii w rytm muzyki, która sprawia, że chce się tańczyć. To trening, który wyróżnia nasz klub spośród konkurencji dzięki metodzie uczenia. Poznasz podstawowe kroki na stepie takie jak:„BASIC, KOLANO, V-STEP, MAMBO, L-STEP” itp.

Zalety treningu: